تدريب خاص
للاعبين الذين يريدون التقدّم بأسرع وقت.
- تقييم اليوم الأول في الملعب وبالفيديو
- خطة بأولويتين أو ثلاث
- التقنية والتكتيك واتخاذ القرار
- إعادة التقييم بالفيديو
التدريب
التدريب وفق خطة
حضوريًا في Project Padel في عمّان، وعن بُعد أينما كنت تلعب.
المنهج
أربع خطوات
- التقييم
تقييم اليوم الأول في الملعب وبالفيديو: التقنية والتمركز واتخاذ القرار.
- التخطيط
أولويتان أو ثلاث واضحة. لا شيء عام.
- التدريب
عمل تقني وتكتيكي مع إعداد بدني خاص بالبادل.
- القياس
إعادة تقييم بالفيديو لترى التغيير لا أن تشعر به فقط.
تدريب في مجموعات صغيرة
من لاعبَين إلى أربعة لاعبين بمستوى متقارب.
- مواقف اللعب والأنماط
- مباريات مع تصحيح مستمر
- مجموعات حسب المستوى لا حسب التوفر
تحليل الفيديو والإرشاد عن بُعد
للاعبين خارج عمّان أو بين الحصص.
- ترسل مباراة أو حصة بالفيديو
- تشخيص مكتوب أو بالفيديو
- خطة تدريب تطبّقها في ناديك
- متابعة دورية
ورش تدريبية وفعاليات للشركات
للمجموعات والشركات والعلامات التجارية.
- ورش تقنية حسب المستوى
- أنشطة بناء الفرق بالبادل
- بطولات منظّمة من البداية إلى النهاية
الأسئلة الشائعة
أسئلة متكررة
أين تُقام الحصص الحضورية؟
في Project Padel في عمّان، الأردن. أما الإرشاد عن بُعد فمتاح من أي مكان.
ما المستوى المطلوب؟
أي مستوى. المهم هو الالتزام: الحضور والجهد. تُخطَّط الحصص حسب مستواك الحالي.
كيف أبدأ؟
أرسل طلبًا يتضمن مستواك وهدفك، وسأرد خلال 24 ساعة لتحديد تقييم أولي.
هل تنشر الأسعار؟
تعتمد الأسعار على نوع التدريب وعدد اللاعبين، وأشاركها بعد قراءة طلبك.
أماكن محدودة في كل موسم
هل أنت مستعد للتدريب وفق خطة؟
أخبرني بمستواك وهدفك. أراجع كل طلب بنفسي وأرد خلال 24 ساعة.